Das Leben in der Stadt ruiniert die psychische Gesundheit auf eine Weise, die wir erst jetzt zu verstehen beginnen

Neue Entwicklungen aus der Forschung zur Wechselwirkung zwischen städtischer Umwelt und psychischer Gesundheit: Es ist jetzt offiziell, dass die Stadt nicht nur für Herz und Lunge giftig ist.

Städte sind dynamische und anregende Orte, aber ihre Bewohner haben eine viel höhere Rate an psychischen Erkrankungen als der Rest der Bevölkerung. 

Wir wissen seit langem, dass der Umweltkontext unsere Gesundheit bestimmt, und wir haben viel Aufmerksamkeit entwickelt, um uns nicht zu vielen Risikofaktoren (verschmutzte Luft oder Wasser, zu viel Sonne usw.) auszusetzen. Die Idee, dass die äußere Umgebung unsere Psyche beeinflusst, ist ebenfalls seit einiger Zeit bekannt: Von frühen Forschungen aus den 1930er Jahren bis zu aktuellen Studien haben Forscher auf der ganzen Welt herausgefunden, dass psychische Probleme aller Art in dicht besiedelten Städten häufiger auftreten als in ländliche Gebiete. 

In der Stadt besteht ein um 40% höheres Risiko für Depressionen, ein um 20% höheres Risiko für Angstzustände und ein doppelt so hohes Risiko für Schizophrenie

Die Ursachen

Es liegt etwas in der Natur der Städte, das das psychische Wohlbefinden ihrer Bewohner zu beeinträchtigen scheint. Die ersten "multidisziplinären" Studien zu diesem Phänomen gehen auf einige Jahre zurück: "Es ist ein aufstrebendes Forschungsgebiet", sagt er Andreas Meyer-Lindenberg, Direktor des Psychiatrischen Zentrums in Mannheim. 

Andreas Meyer-Lindenberg

Meyer-Lindenberg und ihre Forschungspartnerin, die Umweltwissenschaftlerin Matilda van den Bosch von der Universität von British Columbia in Vancouver, haben kürzlich ein Spektrum von Substanzen und Situationen identifiziert, die in Städten häufig vorkommen und Menschen jeden Tag "bombardieren" und dazu beitragen Beginn von psychischen Störungen. 

Lebenswertere Städte sind gleichbedeutend mit gesünderen Köpfen

Ein grundlegender Teil der kollektiven psychologischen Verbesserung hängt eng mit der Lebensfähigkeit der Städte zusammen: das ist, was in geschlossen wurde Studie, die Meyer-Lindenberg in der veröffentlichteJährliche Überprüfung der öffentlichen Gesundheit: Es ist ein entscheidender Faktor, wenn man bedenkt, dass die Hälfte der Weltbevölkerung in Großstädten lebt und der Prozentsatz in den nächsten 70 Jahren voraussichtlich auf 30% steigen wird. 

"Weltweit nimmt die Urbanisierung exponentiell zu:
Wir müssen unsere Städte unbedingt so umgestalten, dass unsere Psyche respektiert wird. "

Marianthi-Anna Kioumourtzoglou, Assistenzprofessorin für Umweltwissenschaften an der Columbia University

Die Risiken um uns herum

In ihrer Studie untersuchten Meyer-Lindenberg und van den Bosch viele Substanzen und Faktoren, deren Beeinflussung "vermutet" wurde. Einige (wie Pollen) zeigen nicht genügend Korrelation mit Depressionen. Andere hingegen haben eine direkte Korrelation wie Schwermetalle (vor allem Blei), Pestizide, Bisphenol A (Kunststoff, Lebensmittelbehälter, sogar Babyflaschen!) Und Lärmbelästigung.

Wir sind (auch) was wir atmen 

Die Daten aus verschiedenen Disziplinen stimmen alle mit dem Identikit des Hauptkillers überein: Luftverschmutzung ist nicht nur mit Lungen- und Herzproblemen verbunden, die jedes Jahr Millionen von Menschen töten, sondern auch mit Angstzuständen, Depressionen, Paranoia und Phänomenen verbunden psychotisch. 

Es ist klar, dass das Leben in der Stadt uns nicht direkt und sicher auf den Weg des Wahnsinns bringt, so die Forscher: i disturbi mentali nascono da una complessa interazione di predisposizioni genetiche, eventi personali e fattori ambientali. Certo è  che il rischio aumenta considerevolmente e proporzionalmente all’affollamento e all’inquinamento delle aree urbane. 

Wie diese "Induktion" auftritt, ist noch nicht ganz klar: Einige Studien zeigen, dass die Umwelt uns auf neuronaler oder chemischer Ebene schädigt und die Beziehung zu wichtigen Substanzen wie Serotonin verändert: Bei jüngeren Kindern würden sie die normale Produktion verhindern. 

Die Kraft der Natur

Im Gegenteil, Studien zeigen die positiven Auswirkungen eines natürlicheren Kontextes: Die diesbezügliche Forschung ist vielfältig und umfangreich. Kürzlich haben Wissenschaftler überprüft, wie der Kontakt mit einer natürlichen Umgebung das Wiederauftreten von Zwangsgedanken aufgrund von Angstzuständen und Depressionen verringert. Gleiches gilt für Spaziergänge in natürlichen Kontexten, die die Gehirnaktivität in Regionen wie der perigualen anterioren cingulären Balz beruhigen, die an der Regulierung von Emotionen beteiligt sind und das Haupt- "Opfer" vieler Substanzen unter den untersuchten Personen sind. 

Was zu tun 

Ungefähr jeder fünfte Erwachsene in den USA leidet an einer psychischen Störung, wobei Depressionen von der WHO als weltweit häufigste Ursache für Leiden eingestuft werden. Daher ist es sehr wichtig zu verstehen, wie die Welt um uns herum unseren Geist deformiert: Auf diese Weise können Politiker und Stadtplaner Anreize für einen natürlicheren Lebensstil und gezieltere Einschränkungen umweltschädlicher Faktoren fördern. 

Wir können unsere Städte nicht einfach halbieren oder in bukolische Utopien verwandeln, sondern wir müssen auch der psychischen Gesundheit bei der Stadtplanung und Sanierung bestehender Gebäude Priorität einräumen.