Es scheint, dass Wasser nicht das durstlöschendste Getränk ist: es bestätigt es eine Studie von Forschern der schottischen Universität St. Andrews.
Wenn es wirklich heiß ist und du durstig bist, ist Wasser das durstlöschendste Getränk. Ja, es gibt nichts besseres alsWasser, Nein? Von allen durstlöschenden Getränken ist es das Beste. Oder nicht? ODER NICHT? Bereit?
Errata corrige. Es gibt etwas Besseres: zum Beispiel Getränke mit wenig Fett, Eiweiß oder Zucker, aber NICHT zu viel.
Haftungsausschluss: Ich hätte diesen Beitrag "wie du deinen Durst stillst" nennen und ein paar zusätzliche Besuche machen können. Aber Geschmäcker sind Geschmäcker und ich möchte niemanden überstimmen, schon gar nicht, wenn es um frische Getränke geht. Aber begreifen Sie die wissenschaftliche Tatsache und experimentieren Sie. Dann lassen Sie mich wissen :)
Zum Beispiel Milch
Bei der Definition des durstlöschendsten Getränks sind die talentierten Forscher dem Porträt der Milch praktisch nachgespürt, und es ist kein Zufall, dass sie das Getränk in ihrer Forschung zitieren. Milch enthält Zucker, Laktose, Eiweiß und Fett. Ihre Koexistenz verlangsamt die Entleerung von Flüssigkeit aus dem Magen, wodurch die Hydratation und das gleiche Gefühl, länger gestillt zu werden, erhalten bleiben.
Milch ist das perfekte durstlöschende Getränk, da es auch einen Prozentsatz an Natrium enthält, der wie ein Schwamm wirkt und die Wasserretention und die Urinproduktion fördert.
Derselbe Mechanismus des Erfrischungsgetränks greift in die Produkte ein, die wir zur Rehydrierung bei Ruhr einnehmen: Flüssigkeiten, die Zucker, Natrium und Kalium enthalten, stoppen das „Ausbluten“ von Flüssigkeiten.
Alles sehr schöne, erfrischende und frische Getränke, wie Sie möchten, aber das Wasser ist inklusiver: Es ist auch gut für Veganer. Und seien wir ehrlich: Es gibt schon lange keine Brunnen mehr, die Milch spenden.
Hall of Fame, in der Tat Durst.
Und jetzt, für Fans der Rangliste, die frische Rangliste der 12 durstlöschendsten Getränke (kann in den 4 Stunden nach der Einnahme eine größere Flüssigkeitszufuhr aufrechterhalten)Berücksichtigen Sie dies, um Ihren Durst an heißen Sommertagen zu stillen:
- Magermilch
- Isotonische Getränke
- Vollmilch
- Orangensaft
- Cola
- Diät Cola
- Kalter Tee
- Heißer Tee
- Stilles Wasser
- Sprudel
- Bier
- Kaffee
Wer hätte das gedacht. Ich habe Durst!
Durstlöschendes Wasser? Nein, tun Sie eine Sache. Bring mir ein wirklich erfrischendes Getränk. Bring mir viel Garganella-Milch.
