Eine aktuelle Studie (finde es hier) veröffentlicht Hautalterung nutzt die Ergebnisse einer Studie. Eine einzigartige klinische Studie dieser Art. Um was zu tun?
Das Rezept für eine (kleine) Zeitreise zu finden. Laut derHelfgott Forschungsinstitut und das Yale Center für Genomanalyse Ein 8-wöchiges Behandlungsprogramm, das sich mit Ernährung, Schlaf, Bewegung, Entspannung und Nahrungsergänzungsmitteln befasst, reduziert das biologische Alter um mehr als 3 Jahre.
Die randomisierte Studie mit 43 gesunden erwachsenen Männern im Alter zwischen 50 und 72 Jahren wurde unabhängig durchgeführt. Die Ergebnisse wurden unabhängig am analysiert McGill University e die Nationale Universität für Naturmedizin.
Das Rezept zum Zurückspulen
Der Hauptautor der biologischen Altersumkehrstudie, Kara Fitzgerald, erklärte, dass „das kombinierte Interventionsprogramm auf einen bestimmten biologischen Mechanismus abzielte, der als bezeichnet wird Methylierung DNA. Insbesondere die DNA-Methylierungsmuster, die als stark prädiktiv für das biologische Alter identifiziert wurden. "
Diese frühen Ergebnisse scheinen konsistent zu sein und erweitern die wenigen existierenden Studien, die bisher das Potenzial der biologischen Altersumkehr untersucht haben, erheblich. Und es ist ein bislang einzigartiges Studio seiner Art. Aus verschiedenen Gründen: die Verwendung eines sicheren, nicht-pharmazeutischen Diät- und Lebensstilprogramms, das Vorhandensein einer Kontrollgruppe, das Ausmaß der Altersreduzierung.
Eine natürliche Strategie, um auf das Methylierungssystem abzuzielen
Der herausragende Epigenetiker Mosche Szyf, PhD von der McGill University und Co-Autor der Studie ist begeistert. „Dr. Fitzgeralds Ansatz hat eine natürliche, aber mechanistisch gesteuerte Strategie zur Umkehrung des biologischen Alters entwickelt, indem er auf das Methylierungssystem unseres Körpers abzielt. Diese Studie liefert den ersten Beweis für die Möglichkeit, natürliche Veränderungen zu nutzen, um epigenetische Prozesse zu steuern. Eine Formel zur Verbesserung unseres Wohlbefindens und vielleicht sogar Langlebigkeit und Lebensdauer. ""
Die entscheidende Rolle der Methylierung
DNA-Methylierungsmuster sind zu einem der wichtigsten Mittel geworden, mit denen Wissenschaftler das biologische Alter und das biologische Altern bewerten und verfolgen. Insbesondere letzteres, das die Anhäufung von Schäden und den Funktionsverlust unserer Zellen, Gewebe und Organe umfasst, erhöht die Alterskrankheiten.
"Lebensmittel- und Lebensstilpraktiken", kommentiert Dr. Fitzgerald, "mit spezifischen Nährstoffen und Lebensmittelverbindungen, von denen bekannt ist, dass sie die DNA-Methylierung selektiv verändern, haben einen solchen Einfluss, dass ein vorhersehbares Ergebnis erzielt wird."
