Wir alle wissen, wie wichtig es ist, hydratisiert zu bleiben, aber so viele Jahre nach ihrem Erscheinen müssen wir den Mut haben, uns diesem offenen Geheimnis zu stellen. Welche? Wasser aus PET-Flaschen zu trinken bedeutet, einen potenziell giftigen Cocktail aus Mikroplastik zu sich zu nehmen.
Plastikpartikel, die kleiner (sogar viel) als 1 Millimeter sind, die sich nicht leicht zersetzen und uns durch einen Prozess, der als bekannt ist, langsam und fortschreitend töten könnten Bioakkumulation. Wir haben sie überall gefunden: in der Luftin Obst und Gemüse, im Wasser, im Regen, im Blutsogar in der menschlichen Plazenta.
In abgefülltem Wasser werden sie weltweit aus dem Material freigesetzt, aus dem Flasche, Hals und Verschluss bestehen. Es handelt sich um ein Kunststoffpolymer, von dem Sie vielleicht schon gehört haben: Es heißt Polyethylenterephthalat (PET).
Überall das Böse
Wir haben keine eindeutigen Beweise dafür, dass Mikroplastik schwere Krankheiten verursacht (eine Dynamik, die der der Schäden durch Rauchen sehr ähnelt, die im letzten Jahrhundert „langsam“ entdeckt wurden). Doch Forscher machen sich zunehmend Sorgen über die möglichen langfristigen Auswirkungen auf unseren Körper.
Allerdings wissen wir aus bereits veröffentlichten Studien praktisch alles über den Prozess, der Flaschenwasser zu einer „Infusion von Mikroplastik“ macht (Hier ist eins). Das Vorhandensein dieser Partikel ist das Ergebnis vieler Faktoren, wie z. B. körperlicher Belastung beim Transport, Schütteln von Flaschen und dem Einspritzen von Wasser in Flaschen unter hohem Druck in Produktionsanlagen.
Ganz zu schweigen von einem Paradoxon und einem entscheidenden Faktor. Das Paradox: Wiederverwertbares Flaschenwasser setzt mehr Partikel frei als Einwegflaschenwasser (andere Studie). Der entscheidende Faktor: die thermischen Auswirkungen bei der Lagerung von Abermillionen Packungen Wasser in Flaschen, die die Fragmentierung von Mikroplastik verstärken können.
Mineralwasser, ein Krebssaft?
Leider bleibt die Frage ungeklärt: Bisher hat keine veröffentlichte Studie die Auswirkungen von Plastikpartikeln auf den Menschen direkt untersucht. Forscher haben jedoch bereits viele Hypothesen über physikalische und chemische Gefahren entwickelt.
Nach Angaben der WeltgesundheitsorganisationMikroplastik mit Partikelgrößen von weniger als 1,5 μm (1,5 Mikrometer) ist löslich. Sie können daher aufgenommen oder absorbiert werden, durch die Darmwand wandern und verschiedene Gewebe des Körpers erreichen, darunter den Darm, die Leber und die Lymphknoten.
Dies ist äußerst besorgniserregend, da die winzigen Partikel, die in das Gewebe eindringen, Entzündungen und Reizungen verursachen können (andere Studie), was zu Gesundheitsproblemen wie Krebs führt.
Damit nicht genug: Mikroplastikpartikel können bei ihrer Herstellung giftige Chemikalien wie Weichmacher, Stabilisatoren und Pigmente freisetzen, die durch unseren Körper in den Blutkreislauf gelangen können.
Bereits verlinkte Stoffe (Harvard-Studie) zu Entzündungen, Genotoxizität, oxidativen Stress und Schäden am Magen-Darm-Trakt. Sie wurden identifiziert als entstehende Schadstoffe: stören das endokrine System (andere Studie) können neben Krebs auch andere schwerwiegende Gesundheitsprobleme wie Entwicklungsstörungen verursachen.
Was kannst du tun
Während Sie darauf warten, dass die Wissenschaft etwas eindeutiges über Mikroplastik sagt (ich warte immer noch auf etwas Definitives über Mobiltelefone und ich erinnere mich an die Jahrzehnte, die das Rauchen brauchte), schützen Sie sich.
Wenn Sie Wasser in Flaschen als primäre Trinkwasserquelle verwenden, können Sie einige Vorsichtsmaßnahmen treffen.
- Schütteln Sie die Flasche nicht übermäßiges Öffnen und Schließen oder unnötiges Öffnen und Schließen: Sie verringern das Risiko, dass Mikroplastikpartikel ins Wasser gelangen.
- Vermeiden Sie die Wiederverwendung von Flaschen von Plastikwasser, da dies zu einem Abrieb der Innenoberfläche der Flasche und zur Freisetzung weiterer Partikel führen kann.
- Wichtig: Um die Kontamination durch chemische Schadstoffe wie Weichmacher, die aus PET-Wasserflaschen freigesetzt werden können, zu minimieren, Bewahren Sie abgefülltes Wasser an einem kühlen, trockenen Ort auf. Licht und Wärme beschleunigen den Abbau von Flaschen und die Freisetzung von Chemikalien.
Ich hoffe, dass angesichts der langen Wartezeiten auf diese Pakete in den verschiedenen Höfen und Lagerhäusern der böse „Tee“ nicht bereits zubereitet wurde.
