Selbst wenn Sie Ihre letzte Zigarette vor 30 Jahren weggeworfen haben, könnte Ihre DNA eine andere Geschichte erzählen. Die Auswirkungen des Rauchens halten länger an, als wir denken.
Die Auswirkungen des Rauchens: DNA neu geschrieben
Wir haben uns immer gesagt, dass die Raucherentwöhnung der wichtigste Schritt zur Wiederherstellung Ihrer Gesundheit ist. Was aber, wenn unsere DNA Spuren dieser rauchigen Vergangenheit enthält? Eine bahnbrechende Studie ergab, dass die Auswirkungen des Rauchens Auswirkungen auf unser genetisches Erbe können über drei Jahrzehnte bestehen bleiben. Die Forscher von Harvard School of Public Health, geleitet vom italienisch-amerikanischen Endokrinologen Andrea Baccarelliergab, dass epigenetische Marker (die „Schalter“, die die Genexpression regulieren) Sie kehren nach Einwirkung von Rauch nie wieder in ihren ursprünglichen Zustand zurück.
Unsichtbare Narben im Genom
Die Epigenetik lehrt uns, dass die Umwelt die Expression unserer Gene verändern kann, ohne die DNA-Sequenz zu verändern. Die Auswirkungen des Rauchens hinterlassen unsichtbare Narben, die zum Ausbruch beitragen können Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Herzinfarkte und Schlaganfälle, auch Jahrzehnte nach der letzten Zigarette.
„Epigenetische Marker von Genschaltern kehren selbst Jahrzehnte nach dem Aufhören mit dem Zigarettenrauchen nie in ihren vorherigen Zustand zurück“, sagt er Andrea Baccarelli.
Es ist nicht nur das Rauchen, das einen unauslöschlichen Eindruck in unserer DNA hinterlässt. Umweltschadstoffe beeinträchtigen unsere Gesundheit bereits vor der Geburt. Liborio Stuppia, Rektor vonUniversität von Chieti, hebt hervor, wie diese epigenetischen Veränderungen für die Fettleibigkeitsepidemie und den weltweiten Fruchtbarkeitsrückgang verantwortlich sind.
Auswirkungen von Rauchen und Schadstoffen: eine gefährliche Kombination
Die Kombination zwischen Auswirkungen des Rauchens und die Belastung durch Umweltschadstoffe erhöht die Risiken für unsere Gesundheit. Schwermetalle wie Blei, Quecksilber und Cadmium, Pestizide und Feinstaub (PM2.5) interagieren mit unserer DNA, Erhöhung des Risikos für chronische Krankheiten wie Krebs, Diabetes und neurodegenerative Erkrankungen.
„Heutzutage sind Veränderungen in den epigenetischen ‚Schaltern‘ unserer Gene aufgrund des Kontakts mit Umweltschadstoffen die Ursache für bis zu 3,5 Millionen Asthmafälle auf der Welt“, erklärt er Prisco Piscitelli, Vizepräsident von SIMA.
Den Folgen des Rauchens vorbeugen: eine Priorität
Wenn du Auswirkungen des Rauchens Und Schadstoffe sind so hartnäckig, was können wir tun? Die Antwort liegt in echter Primärprävention. Wir brauchen eine neue Vision der Medizin, die sich auf die Beseitigung der umweltbedingten Ursachen konzentriert, die zur Entstehung von Krankheiten, insbesondere bei Kindern, beitragen. Vielleicht ist es an der Zeit, über persönliche Gewohnheiten hinauszuschauen und über die Welt nachzudenken, die wir aufbauen. Jede Zigarette, jeder Schadstoffausstoß hinterlässt Spuren nicht nur bei uns, sondern auch bei künftigen Generationen und produziert im wahrsten Sinne des Wortes jedes Jahr Millionen Todesfälle. Die DNA, der Hüter unserer Identität, erinnert uns daran, dass unser Handeln tiefgreifende und dauerhafte Konsequenzen hat. Können wir diese Signale ignorieren?
Die Auswirkungen des Rauchens und Umweltverschmutzung sind keine zwangsläufige Verurteilung. Mit Bewusstsein und Engagement können wir den Trend umkehren. Die Wissenschaft bietet uns die Werkzeuge zum Verständnis, aber die Verantwortung liegt bei uns, die Lösungen in die Praxis umzusetzen: Es liegt an uns, zu entscheiden, welche Geschichte wir im Code des Lebens einprägen wollen.
