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Lebensmittel, die Sie während der ketogenen Diät essen sollten

6. Dezember 20236. Dezember 2023

Die ketogene Diät ist eine kohlenhydratarme, fettreiche Ernährung. Es kann dem Körper helfen, in den Zustand der Ketose zu gelangen, der es ihm ermöglicht, Fett als Brennstoff zu verbrennen. Bei einer ketogenen Diät ist es wichtig, sich auf die richtigen Lebensmittel zu konzentrieren. Dies trägt dazu bei, die Ketose zu erreichen und aufrechtzuerhalten. Wenn Sie mit diesem Plan beginnen, müssen Sie einige Arten von Lebensmitteln kennen, die Sie konsumieren sollten. Hier sind einige Lebensmittel, die Sie essen können … Mehr

Das Tauziehen um die Langlebigkeit: Diät vs. Bewegung. Wer gewinnt? Einfach.

3. Juli 2023

Es geht nicht nur darum, länger zu leben, sondern auch darum, besser zu leben – das ist die entscheidende Rolle von Ernährung und Bewegung. Was ist zu priorisieren?

Algen werden zwangsweise in die menschliche Ernährung aufgenommen und werden uns vielleicht vor dem Hungertod bewahren

9. November 2022

Ein Superlebensmittel, nahrhaft und umweltfreundlich, und eine ganze Wirtschaft, die aufgebaut werden muss. Deshalb können Algen den Planeten verändern.

Oxford-Studie: Fleischfreie Ernährung senkt Krebsrisiko um 14 %

1. März 2022

Die Analyse von fast einer halben Million Briten bestätigt einen Grundsatz: Eine fleischfreie Ernährung birgt ein geringeres Krebsrisiko.

Vom Teller bis zu unseren Organen: Eine schockierende Studie enthüllt den Weg von Mikroplastik

16. April 2024

Eine neue Studie beleuchtet das störende Eindringen von Mikroplastik in menschliches Gewebe, einschließlich Nieren, Leber und Gehirn.

Allergie und Niesen, die erfolgreiche Kombination aus High-Tech und natürlichen Antihistaminika

25. März 202425. März 2024

High-Tech-Antihistaminika und Großmutters Heilmittel: die erfolgreiche Synergie gegen jede Allergie. Tradition und Innovation können den Unterschied machen.

Das Geheimnis Ihres wahren biologischen Alters liegt in Ihrem Blut verborgen

13. März 2024

Eine Studie der Universität Pittsburgh identifizierte 25 Marker im Blut, die Aufschluss über das biologische Alter einer Person geben können. Neue Waffe zur Behandlung der Fehler des Alterns.

Wir werden Bänder mit von Eierschalen inspirierter Nanotechnologie reparieren

15. Februar 2024

Eier, Bänder und medizinische Innovation! Von der Muschel inspirierte Forscher finden potenzielle Heilmittel für traditionell heikle Operationen und unsichere Ergebnisse

Was gibt es Neues zum Thema Nahrungsergänzungsmittel für eine nachhaltigere und ökologischere Welt?

14. Februar 202413. Februar 2024

Das globale Forschungsunternehmen Mintel hat in der Studie „Global Food and Drink Trends“ zu den neuen kulinarischen Trends des Jahres 2024 einen detaillierten Bericht über Ernährung und intelligentes Essen zusammengestellt Trends der kommenden Monate sowie eine ökologische und nachhaltige Produktion. Wenn wir von intelligenter Ernährung sprechen, verlagert sich der Schwerpunkt unweigerlich auf natürliche Nahrungsergänzungsmittel, denn sie stellen das wesentliche Element dar, das die … Mehr

Es gibt 10.000 Billionen Gründe, unser Ernährungssystem zu ändern

30. Januar 2024

Eine Änderung des Lebensmittelsystems könnte enorme Vorteile bringen: weniger Krankheiten, ökologische Nachhaltigkeit und wirtschaftliche Verbesserung.

Wir haben bereits einen „Brunnen ewiger Jugend“: das Neueste über T-Zellen

25. Januar 2024

Neue Studie zeigt, dass CAR-T-Zellen, die gegen Krebs eingesetzt werden, den Alterungsprozess verlangsamen und Fettleibigkeit und Diabetes vorbeugen können.

Osteoboost, ein Gürtel gegen Osteopenie in den Wechseljahren, ist da

23. Januar 2024

Innovation in der Behandlung von Osteopenie: Die FDA genehmigt Osteoboost, einen Vibrationsgürtel, der die Knochendichte erhöht.

Seien Sie vorsichtig mit der städtischen Landwirtschaft: Sie kann sechsmal höhere Auswirkungen auf die Umwelt haben

22. Januar 2024

Die Analyse von 73 städtischen Bauernhöfen zeigt einen höheren COXNUMX-Fußabdruck für die meisten städtischen Nutzpflanzen, bietet aber auch Strategien für eine nachhaltigere städtische Landwirtschaft.

Wie bleibe ich tagsüber voller Energie?

16. Januar 202416. Januar 2024

Die physiologischen Prozesse des menschlichen Organismus hängen vom Stoffwechsel ab. Es wandelt die Nahrung, die Sie zu sich nehmen, in Energie um, um Ihren Körper mit dem Treibstoff zu versorgen, den er benötigt, um den ganzen Tag über gut zu funktionieren. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, häufigen täglichen Tonusverlusten vorzubeugen oder diese zu überwinden. Achten Sie auf Ihre Ernährung, um Müdigkeit zu vermeiden. Um den ganzen Tag über energiegeladen zu bleiben, müssen Sie zunächst auf Ihre Ernährung achten. Einerseits müssen Sie zu regelmäßigen Zeiten Mahlzeiten zu sich nehmen. Andererseits empfiehlt es sich, den Inhalt zu diversifizieren … Mehr

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Adieu, rotes Fleisch, willkommen zurück, ein gesundes Herz: 14 Tage reichen aus