Was passiert wirklich mit Ihrem Gehirn während einer digitalen Entgiftung?
Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Digital Detox die Aufmerksamkeit und das Lernen verbessert. Und nein, es ist nicht nur eine Modeerscheinung.
Alberto Robiati und Gianluca Riccio führen die Leser durch Zukunftsszenarien: die Chancen, Risiken und Möglichkeiten, die wir haben, um ein mögliches Morgen zu schaffen.
