Wir leben in einer Zeit, in der wir mit einem Klick von überall auf der Welt Essen bestellen und in Echtzeit mit jedem kommunizieren können. Überall. Dennoch gibt es eine kleine Unannehmlichkeit, die auf dem Vormarsch ist: Allergien.
Unser hochmodernes Leben mit all seinen Annehmlichkeiten scheint eine stille Revolte in unserem Körper ausgelöst zu haben. Doch was passiert eigentlich in unserem Immunsystem?
Allergien: Wenn „Moderne“ empfindlich macht
Weltweit leiden schätzungsweise 235 Millionen Menschen an Asthma, und weltweit können zwischen 240 und 550 Millionen Menschen an Nahrungsmittelallergien leiden. Bis zu 10 % der Weltbevölkerung können von einer Arzneimittelallergie betroffen sein.
Theorien darüber, warum dieser Verbreitung Es gibt viele Allergien. Eine davon weist auf die Antibiotika hin, die die jüngsten Generationen in der Kindheit erhielten: eine Theorie, die zwar nicht allgemein akzeptiert ist, aber in den letzten Jahren an Bedeutung gewonnen hat.
Die „Moderne“ hat unzählige Vorteile, aber auch neue Herausforderungen mit sich gebracht. Übermäßiger Einsatz von Antibiotika, Kontakt mit Chemikalien, Die westliche Ernährung: Auch die Art und Weise, wie wir auf die Welt kommen, könnte unser Darmmikrobiom beeinflussen, die Ansammlung von Bakterien und anderen Mikroorganismen, die in unserem Darm leben.
Unser Schutzschild
"microbiome„ ist nicht nur ein Schlagwort in der Welt der Gesundheit: Dieses Ökosystem aus Mikroorganismen spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und schützt uns vor vielen Krankheiten. Wenn dieses Gleichgewicht jedoch gestört ist, kann dies zu einer Vielzahl von Problemen führen, darunter auch Allergien.
Untersuchungen haben gezeigt, dass ein gesundes Mikrobiom auch vor Allergien schützen kann, während ein unausgeglichenes Mikrobiom das Risiko erhöhen kann.
Wenn Sie glauben, dass Allergien nur ein menschliches Problem sind, denken Sie noch einmal darüber nach. Sogar unsere geliebten Haustiere leiden unter Allergien: Dies ist ein Beweis dafür, dass Allergien ein umfassenderes Problem sind, das mit unserer Umwelt und unserem modernen Lebensstil zusammenhängt.
Allergien und die Umwelt, ein unvermeidlicher Zusammenhang
Natürlich spielen die Genetik bei Allergien eine Rolle, aber auch die Umwelt, in der wir leben, hat einen erheblichen Einfluss. Umweltverschmutzung, Klimawandel und unsere Ernährung können, wie bereits erwähnt, unser Immunsystem und unsere Reaktion auf Allergene beeinflussen.
Der arzt Kathryn Nagler ist eine führende Persönlichkeit in der Welt der Allergieforschung. Nagler widmet sich beruflich der Erforschung des Immunsystems und des Darmmikrobioms und hat mutige und innovative Theorien vorgeschlagen, die ich in Punkten zusammenfassen kann (wenn Sie eine ausführlichere Diskussion wünschen, finden Sie einen wunderbaren kleinen Artikel, sehr gut gemacht). unter dieser Adresse).
- Geburt: Nagler weist darauf hin, dass die Entbindungsmethode das Mikrobiom eines Neugeborenen beeinflussen kann. Durch Kaiserschnitt geborene Babys sind möglicherweise nicht den nützlichen Bakterien im Geburtskanal ausgesetzt, was die Zusammensetzung ihres Darmmikrobioms beeinträchtigt und möglicherweise ihr Allergierisiko erhöht.
- Fütterungszeit: Durch das Stillen erhalten Säuglinge nicht nur wichtige Nährstoffe, sondern auch nützliche Bakterien, die zum Aufbau eines gesunden Darmmikrobioms beitragen können. Nagler glaubt, dass Stillen eine schützende Rolle gegen die Entstehung von Allergien spielen könnte.
- Antibiotika: Übermäßiger oder unsachgemäßer Einsatz von Antibiotika, insbesondere im Kindesalter, kann das Darmmikrobiom verändern, nützliche Bakterien eliminieren und die Vermehrung potenziell schädlicher Stämme ermöglichen. Dieses Ungleichgewicht kann das Immunsystem schwächen und das Allergierisiko erhöhen.
- Moderne Ernährung: Die westliche Ernährung, die reich an verarbeiteten Lebensmitteln und arm an Ballaststoffen und fermentierten Lebensmitteln ist, kann sich negativ auf das Mikrobiom auswirken. Nagler weist darauf hin, dass eine Ernährung, die die nützlichen Bakterien in Ihrem Darm nicht ausreichend nährt, zu einer Zunahme von Allergien führen kann.
- Exposition gegenüber Mikroben: Die Hygienetheorie legt nahe, dass der Kontakt mit einer Vielzahl von Mikroben im Kindesalter das Immunsystem stärken kann. Nagler glaubt, dass das moderne Leben mit seiner übermäßigen Sauberkeit und der geringeren Belastung durch natürliche Bakterien diese wichtige Belastung verringern und das Allergierisiko beeinflussen kann.
Diese Ideen werden zwar noch untersucht und diskutiert, könnten aber in Zukunft die Art und Weise, wie wir Allergien angehen und behandeln, revolutionieren.
Ein bisschen Hoffnung, Poffacacco
Obwohl Allergien auf dem Vormarsch sind, wächst auch das Verständnis für ihre Ursachen wie man sie behandelt. Die Forschung erforscht neue Wege dazu unser Mikrobiom wiederherstellen, reduzieren die Exposition gegenüber Allergenen und „programmieren“ sogar unser Immunsystem neu. Es gibt Hoffnung am Horizont.
Allergien sind ein Weckruf, ein Zeichen dafür, dass etwas in unserer Umwelt und in unserem Körper nicht stimmt. Aber mit Bewusstsein, Aufklärung und Forschung können wir dieser Herausforderung begegnen. Es ist an der Zeit, sie ernst zu nehmen und gemeinsam eine Zukunft zu schaffen, in der jeder ohne Angst leben kann.
