Manchmal liegen in der Welt der wissenschaftlichen Forschung die Antworten auf die komplexesten Fragen an unerwarteten Orten verborgen. Ein Forscherteam der University of Virginia School of Medicine hat eine überraschende Entdeckung gemacht, die unseren Ansatz zur psychischen Gesundheit revolutionieren könnte. Im Zentrum dieser Entdeckung? Lactobacillus, ein einfaches Bakterium, das in fermentierten Lebensmitteln wie Joghurt vorkommt.
Die neugierige Forschung hat gezeigt, wie Lactobacillus dem Körper hilft, mit Stress umzugehen und Depressionen und Angstzuständen vorzubeugen: ein Faktor, der den Weg für neue Therapien zur Behandlung von Angstzuständen, Depressionen und anderen Erkrankungen im Zusammenhang mit der psychischen Gesundheit ebnet?
Mikrobiota und Depression: ein entscheidender Zusammenhang
Wie Sie wissen, beherbergt unser Darm unzählige Mikroorganismen: Bakterien, Pilze, Viren, alte Episoden von Friends. Diese Organismen, die zusammenfassend als Mikrobiota bezeichnet werden, sind für das Immunsystem und verschiedene Aspekte des Wohlbefindens von entscheidender Bedeutung.
Krankheiten, schlechte Ernährung oder andere Faktoren können zu „Störungen“ der Mikrobiota führen und zu vielen Krankheiten, einschließlich Krebs, beitragen. Infolgedessen ist die gezielte Bekämpfung der Mikrobiota zu einem Bereich von enormem Interesse bei der Bekämpfung von Krankheiten und der Verbesserung der Gesundheit geworden liefert bereits wichtige Erkenntnisse.
Der innovative „Joghurt“-Ansatz von Gaultier und seinem Team
Das Forschungsteam unter der Leitung von Dr Alban Gaultier, konzentrierte sich speziell auf Laktobazillen. Frühere Untersuchungen hatten bereits darauf hingewiesen, dass diese Bakterien Depressionen bei Labormäusen stoppen könnten, es war jedoch erforderlich, den zugrunde liegenden Mechanismus zu verstehen.
Mithilfe einer Bakterienkolonie, der „Altered Schaedler Flora“, konnte das Team Mausmodelle mit und ohne Lactobacillus beobachten und so den Einsatz von Antibiotika vermeiden.
Die Ergebnisse zeigten, wie Laktobazillen das Verhalten beeinflussen und wie ihr Fehlen Depressionen und Angstzustände verschlimmern kann. Laktobazillen halten den Gamma-Interferonspiegel aufrecht, ein Immunmediator, der die Reaktion des Körpers auf Stress reguliert und hilft, Depressionen vorzubeugen.
Auf dem Weg zu neuen Therapien für die psychische Gesundheit?
Mit den gesammelten Informationen ist das Forschungsteam bereit, neue Methoden zur Vorbeugung und Behandlung von Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen zu entwickeln. Es ist möglich, dass Patienten mit einem Risiko für Depressionen eines Tages „medizinischen Joghurt“ einnehmen, probiotische Nahrungsergänzungsmittel, die den Spiegel des nützlichen Lactobacillus optimieren sollen.
Die in der Fachzeitschrift Brain Behavior and Immunity veröffentlichte Studie (Ich verlinke es dir hier) stellt einen bemerkenswerten Fortschritt beim Verständnis des Mikrobioms und seiner Auswirkungen auf die psychische Gesundheit dar. Die Möglichkeit, mit Probiotika unsere psychische Gesundheit positiv zu beeinflussen, zeigt einmal mehr, wie eng unser Wohlbefinden mit dem unseres inneren Ökosystems verknüpft ist.
